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健康美コラム

出会いの季節♪眼力UPで好印象に☆

出会いの季節♪眼力UPで好印象に☆

2017年4月13日 21時38分

こんにちは!キャロリーヌです。

出会いの春はいつも以上にメイクやおしゃれ、ヘアスタイルに気を使っている女性は多いですよね。そこで差をつけるなら“目力UP”は欠かせません。顔がむくんで小さく見えたり、クマやくすみがあったり、充血していたりでは、せっかくのメイクも台無しに。第一印象がより良くなるような“魅力的なまなざし”を手に入れてみませんか?

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◆むくみケアでぱっちりを目指す

朝起きたら、まずはまぶたのむくみを解消させましょう。目元の血流をうながすためにツボを刺激します。眉頭の内側にあるくぼみ、目頭の下にあるくぼみを優しく指圧。どちらも指を押し当てて3秒ほど押すのを3回繰り返します。目元の皮膚はとっても薄いので、爪を立てたり力を入れすぎたりしないように注意してくださいね。その他、首を左右にゆっくり回したり、耳たぶやこめかみをほぐしたり、首筋をさすったりするのもおすすめ。余分な水分や老廃物が流れやすくなりますよ。蒸しタオルを顔全体に当てて1〜2分、その後冷水で冷すのを2〜3回繰り返すのもいいでしょう。顔全体のむくみがすっきりして小顔見せにも。めぐりを良くすることはクマのケアにももってこいです。

 

◆白目ケアを意識して美人度UPを狙う

白目部分が美しいと黒目が強調されて美人度UPが狙えます。お肌と一緒で日焼けしてしまう目も紫外線対策をしてみてください。サングラスをかけたり、紫外線ダメージを視野に入れた目薬を使うのがおすすめ。さらにパソコンやスマートフォンのブルーライト対策もしてみましょう。適度に休憩をとったり、スマホを見る時間を減らしたり、ブルーライト対策用の眼鏡を使ってみたり。他にも、目にうれしい栄養を内側から補給するのもアリ。ルテインを多く含むほうれん草、ブロッコリー、ケール、キャベツなどを意識して食べたり、メグスリノキ茶を取り入れてみるのもいいでしょう。

 

◆春らしい魅力的なメイクを取り入れる

白目やむくみのケアをしたら、メイクが映える土台はばっちり。クマが気になる場合はコンシーラでそっと隠してあげてください。アイホールに春らしいピンク色を取り入れてみたり、つけまつげやまつ毛エクステで大きさを強調してみるのもいいですね。乾き目は充血の原因になるので、日中の目薬もお忘れなく。

 

◆疲れた眼元にはポイントでスペシャルケアを

目元の皮膚は頬などに比べて薄くなっています。そのため疲れや年齢も特に出やすい箇所の為、朝はピンっとハリのあった眼元でも夕方には小じわが出てくることのしばしば。そんな時はできるだけその日のうちにポイントケアをしましょう。いつもより念入りに化粧水・美容液・クリームをつけるのはもちろんですが、私のおススメアイテムは今月発売の『キャロリーヌプレミアムリフトアイマスク』!あの橋本マナミ様にもご愛用頂き、美容ブロガーさんにも大好評の「プレミアムマスク」の姉妹品。アルジレリンの配合量がプレミアムマスクの5倍というポイントリフトケア専用のアイマスク是非お試しくださいね♪

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